長野県生まれ。デザイン会社を経て、イラストレーターとして出版業界や広告業界で活躍。2020年より作家名を「宮澤ナツ」から「ミヤザーナツ」に変更。
絵本に『らったくんのばんごはん』(作・坂根美佳／福音館書店)『がんばれ、なみちゃん！』(作・くすのきしげのり／講談社)
『でんしゃにのるよ ひとりでのるよ』(作・村せひでのぶ／交通新聞社）
紙芝居に 文部科学省選定2020年度定期刊行紙しばいともだちだいすき『キジムナーにあったサンラー』(さえぐさひろこ 脚本／(童心社)
2021年度定期刊行紙しばいともだちだいすき『アマガエルのきしょうよほうし』(キム・ファン 脚本／(童心社) などがある。
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音楽を聴くこと、庭仕事、散歩、読書、生き物と接することが好き。
日本児童出版美術家連盟 会員 紙芝居文化の会 会員 狛江お話の会「くーすけ」会員